التقشير: مفتاح لبشرة نقية

يعتبر التقشير خطوة ضرورية فى النظام اليومى للإعتناء بالبشرة فهو يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة ويجعل مظهر البشرة أكثر إشراقاً وصحة ونعومة كما يساعد التقشير المنتظم للبشرة على تفتيح المسام ومنع تكوين البثور ويقلل ظهور الخطوط الدقيقة و التجاعيد.هناك نوعين من التقشير: الطبيعى والكيميائى. تتضمن المقشرات الطبيعية بعض أنواع الغسول و الفرشات التى تستخدم يدوياً للتخلص من خلايا الجلد الميتة بينما تستخدم الطريقة الكيميائية مكونات مثل أحماض الألفا هيدروكسى وأحماض البيتا هيدروكسى لإذابة خلايا الجلد الميتة.يجب الأخذ فى عين الإعتبار نوعية البشرة و الاحتياطات اللازمة عند إختيار مقشر للبشرة فهؤلاء ذوى البشرة الحساسة يلجئون للمقشرات الخفيفة و اللطيفة على الجلد أما أصحاب البشرة الدهنية أو ذات حب الشباب فيستفيدون من المقشرات القوية الغنية بحمض السالسيليك و حمض الجليكوليك.من المهم أيضاً عدم إستخدام تقشير البشرة بكثرة لأن ذلك يؤدى إلى تهييج وجفاف الجلد وتكوين البثور أيضاً وفى العموم نقترح تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً.يساعد اعتبار التقشير جزء من روتينك اليومى على تحسين الصحة و مظهر البشرة بشكل عام ولكن تأكد من اختيار نوع المقشر ليناسب نوع بشرتك و استخدمه بإعتدال للحصول على أفضل النتائج.